Atak evresini 4. gününü Dukan’a
biraz daha alışmış olarak ama hala zorlanarak geçirdim. İtiraf ediyorum
karbonhidrat insanı gerçekten mutlu ediyormuş, yokluğunu çok hissediyorum. Ama
ulaşacağım sonucu düşününce değer diyorum, yılmak yok.
Çeşit çeşit yöntemler ve
diyetisyenler deneyip başarısız olunca, hatta verdiğim kilolaları fazlasıyla
geri alınca hayatıma şişman ama mutsuz olarak devam edeceğim gerçeğine kendimi
alıştırmaya çalışıyordum. Sonra bazı üst üste bazı rastlantılar oldu, sanki
birileri bana zayıflamam hatta özellikle Dukan’la zayıflamam için işaretler
gönderiyordu. Gün 1’de ilk işareti anlatmıştım. Lise aşkımla karşılaşmam. http://defnenindukangunlugu.blogspot.com/2012/03/gun-1-basarsz-bir-krep-denemesi-ve-eski.html Bu karşılaşmadan yarım saat sonra ikinci işaret geldi. 2,5 yıldır
çalıştığım ve geçen hafta kapanan şirkette G. Hanım da Genel Müdür Yardımcısı
olarak çalışıyordu ve 1 yıl kadar önce ayrılıp başka bir şirkete geçmişti. Kanyon’da
öğle yemeği sonrası hesabı ödeyip kalkmıştık ki G. Hanım’la karşılaştık.
Gözlerimize inanamadık. 42 beden G. Hanım gitmiş, yerine 36 beden ve en az 10
yaş genç birisi gelmişti sanki. Benden 7-8 yaş büyük olmasına karşın benden
daha genç gösteriyordu. Kısa sohbetin ardından ayrılacakken beni yavaşça
kolumdan tuttu, sen kal diye işaret etti. Sonra bana Dukan diyetiyle
zayıfladığını, bu diyetin bir mucize olduğunu, kesinlikle denemem gerektiğini
söyledi. “O diyeti biliyorum, ben yapamam, protein ağırlıklı, bana hiç uygun
değil desem de” mutlaka kitabı alıp okumamı, okuyunca aklıma yatacağını
söyledikten sonra ayrıldık. Bu da benim Dukan’a başlamaya karar vermemde 2.
işaret oldu. 3. ve sonuncuyu da daha sonra anlatırım.
Tatlim isaretleri görmen harika! Devam etmelisin! Ben ve esim 17'er kilo verdik ve sabitleme biteli 1.5 ay oldu! Ayrica Annem 62yasinda olmasina ragmen 5 ayda 18 kilo verdi.Ve suanda 30 yil once ki kilosuna geldi. Inanirsan basarirsin
YanıtlaSilBunları duymak beni nasıl mutlu ediyor ve motivasyonumu arttırıyor bilemezsin. Kilo veren herkes için, tanımasam da çok mutlu oluyorum. Sizin adınıza da çok sevindim, darısı başıma.
YanıtlaSilBen ise 36 beden bırakılıp, 46 beden bulunan biriyim..
YanıtlaSilDilerim ben de size bakarak motive olurum =)
Umarım birbirimizi motive ederiz, hep birlikte zayıflarız. Benim hikayem de sizinle aynı, 4 yılda 36 bedenden 44 bedene çıktım. Şimdi Dukan'a başlamış ve inanmış olmaktan dolayı mutlu ve umutluyum. Bu anlattığıma benzer o kadar çok hikaye duydum ki daha sonra. Biz niye olmayalım?
YanıtlaSildefne hanım çok güzel blogun bana da beklerim:))
YanıtlaSilÇok teşekkür ederim, bakıyorum blogunuza.
YanıtlaSilSevgiler.